生活習慣 お酒を飲んでも太らない人の習慣｜種類選びと食事の合わせ方 飲み会や晩酌は楽しみたいけど太りたくない。アルコールが代謝に与える影響、太りにくいお酒の選び方、おつまみの選び方、翌日のリセット方法を解説します。
